蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蛋白椰丝球的做法

• 1.准备好做蛋白椰丝球的所有食材。

• 2.将鸡蛋打开只取蛋白。

• 3.把椰容，低筋面粉，白糖和奶粉混合在一起搅拌均匀。

• 4.在把蛋白液倒入混合好的面粉当中。

• 5.充分搅拌均匀揉成面团。

• 6.在搓成一个个小球状，放入烤盘中。

• 7.烤盘放入烤箱 ，上下火150度，中层烤20分钟左右至表面金黄即可。

• 8.这是烤好的，拿出来装盘就可以品尝了。