日常保健预防小儿口臭
1.做好口腔卫生
培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔；
注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐；
宝宝所用食具、奶具要经常清洗消毒，保持妈妈乳头洁净卫生，预防宝宝口腔炎的发生。
2.饮食要有规律
少量多餐饮食，防止消化不良；
多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食；
少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。
防治口臭的几款粥谱
此外，下面几款粥对防治口臭有一定疗效，家长们不妨一试：
藿香粥 | 薄荷粥 将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。 | ||
| 麦门冬粥 将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。 | 山药粥 将山药片100克、粳米100克洗净，先将山药煮15分钟，加粳米同煮15分钟，煮到米烂汤稠即可。早晚代粥食用。 |
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