孕妇吃腐乳的危害

我们都知道，豆腐乳是一种发酵的食品，作为一种发酵的食品，它的盐分含量就会非常的高，如果多吃了就会容易导致食盐摄取过剩，现在大家的生活水平都提高了，不再是以温饱为主题。

现在的生活主题是健康饮食，对于我们平常人来说都不能高盐，所以对于孕妇来说更不能摄取更多的盐分，摄入更多的盐分，还会让孕妇有可能产生孕产期血压增高的情况。

如果多吃盐分很高的食品会导致食盐摄入过量，不仅对孕妇不好，而且对产妇的恢复也非常的不利，产妇在产后还会存在一定程度的水钠滞留，所以如果摄入盐多，就会过多的摄入钠离子，这样就增加了，无形之中增加了肾脏的负担，有可能引起水肿，所以不论是孕妇还是产妇，还是不要吃味道过咸的食品，尤其是像豆腐乳这样的腌制食品。

此外，腐乳中毕竟含有防腐剂和亚硝酸盐，虽然不会引起胎儿崎型，但是对于胎儿的生长是有影响的。