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香辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:52:48 阅读：7993 来源：本站原创 作者：刘畊宏

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡翅一袋相克食物	翅根一袋
盐十五克	味精五克相克食物
鸡精五克	大葱一棵相克食物
姜一块相克食物	白糖三克相克食物
奥尔良阉鸡料三十克	面粉五百克
淀粉五百克

香辣鸡翅的做法

1.把鸡翅，翅根化冻加奥尔良阉鸡料葱姜盐味精鸡精糖一起腌制
2.淀粉和面粉1：1混合待用把腌制好的鸡翅放到里面裹匀，裹匀后放入水盆中过一下然后再裹一次粉，这样出来是脆脆的
3.裹匀后就是这个样子，然后用筛子筛掉多余的面粉待炸
4.不要在水里泡时间太长
5.小火慢炸，炸至金黄就可以

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