健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 娃娃菜适量相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
| 红椒适量 | 蒜茸适量 |
| 食用油适量 | 蒸鱼鼓油,味精,盐适量 |
蒜茸粉丝娃娃菜的做法
1.粉条冷水泡开,切短垫盘底,白菜切半再切半摆盘,蒜茸加盐,味精调味,撒于白菜上,红椒切米粒撒于白菜上。
2.将其放于蒸笼上蒸六分钟左右抬出。
3.菜抬出后炝油,盘边撒上蒸鱼豉油便可食用。
娃娃菜:除烦、利水、清热
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
| 娃娃菜适量相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
| 红椒适量 | 蒜茸适量 |
| 食用油适量 | 蒸鱼鼓油,味精,盐适量 |
1.粉条冷水泡开,切短垫盘底,白菜切半再切半摆盘,蒜茸加盐,味精调味,撒于白菜上,红椒切米粒撒于白菜上。
2.将其放于蒸笼上蒸六分钟左右抬出。
3.菜抬出后炝油,盘边撒上蒸鱼豉油便可食用。
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