体内湿气重会拉肚子吗

体内湿气重会拉肚子吗？一般情况下，很多人认为孕妇拉肚子可能与饮食或自身肠胃有关系，其实大家都不知道，孕妇体内湿气重也会导致拉肚子的，引起孕妇拉肚子的原因是什么，应该如何进行调理，下面小编给各位介绍一下。

孕妇体内湿气重会拉肚子吗

湿邪入侵身体，可能引起身体沉重、疼痛，尤其是关节伸缩不顺，引发腰背病或关节痛；也可能表现为脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的人，口淡、食欲下降，胸腹感到很闷，容易发生拉肚子、功能性胃肠炎发作的情况。因此，孕妇体内湿气重是会引起拉肚子的。

引起孕妇拉肚子的原因

1、感染原因。细菌、病毒经消化道感染是常见的原因，主要的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

2、饮食原因。食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

3、合并其他慢性疾病的原因。如甲状腺疾病、结核、结肠炎等也会引起拉肚子。

4、孕妇奶粉。有些孕妇的肠胃本身就不适应奶粉，喝了会出现拉肚子的情况。如果是这种情形，只要停止喝奶粉，问题就可以解决了。

孕妇湿气重拉肚子怎么调理

1、注意睡眠。湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿重情况才可以有效缓解。可以睡前喝杯牛奶，有助于孕妇睡眠。

2、食疗祛湿。体内湿气较重，可以吃些排湿气的食物，如红豆粥、百合莲子汤、大枣、银耳莲子羹、姜汤水、葱、大蒜等。但是薏米之类的食物应当小心进食。

3、适量运动。可以通过适量的运动排除体内的湿气，运动也可以将身体的毒素排出来，有助于促进血液循环，促进新陈代谢。

孕妇在孕期由于身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都会降低，易受细菌或病毒感染，更加容易生病，因此在怀孕期间做好日常作息安排，多休息,适量的运动，增强体质，减少生病的发生。当身体出现不适情况的时候，一定要尽量及早到医院就诊治疗喔。