女性脱发能治好吗

一头漂亮的头发会让女人更有魅力，但是因为现代生活压力大等等原因，脱发问题也渐渐变成女性的烦恼，那么女性脱发能治好吗？可以治好。

首先，在作息上要有规律。在治疗期间，不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。脱发、白发主要与人的精神和睡眠有着极大的关系。如精神长期忧郁或睡眠长期不足，可使供养毛发的神经处于紧张状态，致使血管收缩、毛发营养不足，造成毛发易干枯、易脆断、易白、易脱落。

其次，在饮食方面，要营养均衡。荤素搭配是养发护发的基本饮食要求。注意饮食调养 :饮食要有规律，按时定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大鱼大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品；忌食香物如生姜、大葱、花椒等；忌食发物如鲤鱼、鲫鱼、南瓜等。