炖腔骨的宜忌人群

经过妈网的讲解我们知道腔骨营养是非常丰富的，但是不管多么丰富的菜也不是人人都适合吃的，那么炖腔骨给一道常见菜色有没有什么人群不适宜吃的呢？ 下面我们就一起来看看炖腔骨的宜忌人群。

腔骨适宜的人群有：儿童吃腔骨，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人可延缓衰老。

腔骨的营养成分比植物f生食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。

湿热痰滞内蕴者慎吃腔骨；肥胖、血脂较高者不宜多食；感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。

骨折初期不宜饮用腔骨汤，中期可少量进食，后期饮用可达到很好的食疗效果。

炖腔骨这道菜，虽然美味且营养丰富；但是妈网还是提醒各位网友吃的时候要清楚自身状况能不能食用哟~