鱼胶原蛋白粉应该如何选

我们知道，现在市面上销售的胶原蛋白品牌很多，但是就美容作用来说，各自的差距很大。不是所有的胶原蛋白都效果好，不是所有的胶原蛋白都能当美容品服用。因此，我们就要选择大品牌、高品质的产品。在选择鱼胶原蛋白粉的时候，究竟要选择什么样的效果最好呢？

鱼胶原蛋白与粉人体内的胶原蛋白分子结构最相近，只有结构相近，才能在内服吸收后参与人体内的胶原蛋白合成。深海鳕鱼天然无污染，无药物残留和激素，更安全。 　　

对于那些杂牌的鱼胶原蛋白粉，它们的采用成本低廉、都是从那些营养价值百科低的人工养殖海鱼或动物身上提取出的胶原蛋白，原材料在安全性和品质上都差，不容易吸收。对于胶原蛋白而言，胶原蛋白分子量过大，不利于人体吸收；分子量过小，产品则容易分解，稳定性较差，易变质而产生副作用。经科学验证，分子量在3000道尔顿的左右的产品最容易被吸收，同时又有良好的稳定性，而且没有异味。 　　

从以上信息我们可以知道，在选择鱼胶原蛋白粉的时候，尽量要选择那些大品牌的、高品质的产品，才能够保证其发挥出最佳的保健效果。