荷兰豆炒胡萝卜

荷兰豆炒胡萝卜的做法其实很简单，胡萝卜的处理也不难，胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错，胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。而最常见的菜色之一，荷兰豆炒胡萝卜这道菜，因为味道鲜美，营养丰富，受到了不少家庭的喜欢，其实就是一道痕住家的常菜，虽然知道大家都会了，不过因为中国的版图很大，各地的做法也会有所不同，所以下面还是来跟大家分享一下这道菜的做法：

1、首先将所有材料都洗干净，荷兰豆记得要摘去两边的老丝，胡萝卜则需要去皮，切条，然后将芥兰去叶子，刨去外面的皮，切成斜块。

2、荷兰豆，芥兰分别放到沸水里过水，断生，另外这时候，鸡精要放点水调开它。

3、炒锅里放油中火烧至6成热，然后就可以放进胡萝卜，大概翻炒一分钟左右，再放进荷兰豆和芥兰翻炒均匀，倒进鸡精水，放盐调味，再翻炒多几下，这里也可以根据大家的喜好适当的添加一些调料，例如芝麻或者胡椒什么的，这些小调料都是很调味道的。