野山参的功效详解

野山参，是九大仙草之一，位于霍山石斛和天山雪莲后，和其它仙草一起，具有抗衰老、美容养颜的功效，虽然野山参不及霍山石斛珍贵，而且生存环境也没有霍山石斛那样苛刻，霍山石斛是生活在悬崖峭壁上的，野山参一般生在在海拔3000多米的森林里，二者都是天养天生，吸收了天气日月之精华，功效十分强大。

野山参具有抗氧化、抗疲劳、耐缺氧、改善贫血、增强免疫力以及辅助降血糖的功效，糖尿病人和适宜食用，能降低血糖还不升高血脂。上了年纪的人平时可以泡点野山参喝，能增强体质、抗衰老，强健体魄。乾隆皇帝就喜欢每日都食用人参，因此其享年89岁，十分的长寿，野山参的抗衰老还是有一定效果的。

很多人都知道野山参具有补血的功效，食用野山参能促进血红蛋白合成，起到补血的功效，女性朋友食用后能令皮肤红润，起到美容的作用。对于男性而言，野山参也是伟大的存在，野山参能补肾、助阳，肾功能不好的男性可以多食用野山参。

如果你经常感觉疲劳，或者经常患病，食用野山参能改善这些问题。野山参还会调节中枢，能安神、益智，睡眠不好的人也可以多食用人参。