荷叶茶的功效详解

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，荷叶在春季最为茂盛，将新鲜的荷叶采摘后晒干可以用来制成荷叶茶，那么荷叶茶有什么功效？常喝对身体有什么好处呢？

第一，荷叶茶清热解毒。中医上说，上清头目之凤热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼，因此，荷叶茶能清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。

第二，荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。因此，喝荷叶茶的有减肥的功能。

第三，荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

第四，荷叶茶里的大量的纤维，促进到了肠胃的蠕动，可以起到能够排便的功效。