牛奶应该如何用

　　外用牛奶我们可以用来做面膜、洗脸、润肤、定妆等，还有不错的美白、去黑头、控油、祛痘等功效。内服可以制成各种乳制品，都有各种不同的作用。根据保养、生理等方面的理论和专家的长期研究调查，事实上，内服+外用牛奶同时进行，内外兼修，是发挥牛奶极致功效的最佳使用方法。今天小编将为您具体解析牛奶怎么用？

 
    1、口腔溃疡：用棉球蘸冰过的牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。

　　2、牛皮癣：牛奶小火煮开3分钟后，将奶倒出。将锅壁上一层白膜刮下来，涂在患处即可。经常涂擦有一定效果。

　　3、神经性皮炎：在250ml牛奶中倒入100g菜子油（橄榄油最好），把它拌匀后倒入加有温水的浴盆中。每周浴疗1次，每次泡15分钟。

　　4、肤色斑：把鲜牛奶和75%药用酒精按3：1的比例混合在一起，睡前用它擦拭皮肤色斑。

　　5、日光性皮炎：俗称晒斑，以牛奶液稍加水（牛奶和水50∶5）进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。

　　6、痔疮：在牛奶中加入捣碎的葱，把它敷在患处，1日1次，两周一个疗程。

　　7、摖皮鞋：过期牛奶可用来擦皮鞋，先刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新。