做月子是女人在生产完之后身体最虚弱的时候,这时候可能会补充各种不同的营养,也会导致拉肚子等的事情的发生,所以要十分注意在产后的营养补充,可以到医院请专门的医生对身体的各方面制定一个营养补充的计划,可以避免失误。小编带大家去看看坐月子期间拉肚子怎么办。
做月子期间拉肚子怎么办
1、预防措施:新产之后应吃适量的容易消化的清淡食物,等产妇体力恢复、食欲好转时,才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生,不吃过于寒凉或辛辣的食物。产妇还要注意锻炼身体,增强体质,防止受寒。对于脾胃虚寒的产妇,应及时采用温补脾胃的食物进行调理。
2、食养原则:无论急性腹泻或是慢性腹泻,都应尽可能地查明原因,然后针对病因积极治疗。同时,注意饮食宜忌,区别类型而对症调理。
3、推荐食材:寒湿(风寒)型腹泻者:宜吃温中散寒、祛风化湿的食品,忌吃生冷油腻性寒黏糯之物湿热(暑湿)型腹泻者:宜吃清热化湿或淡惨利湿之物,忌吃粘糯滋油腻食品。
4、给产妇适当补液,补足产妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。
以上就是小编对于坐月子期间拉肚子怎么办的有关资料整理,坐月子的妈妈们饮食要十分的注意,自己也在给孩子喂奶水,所以自己的身体十分的重要,孩子在喝奶的过程中也在喝妈妈们每天吃的食物的营养,所以为了宝宝们的健康,妈妈们要多吃点好的。

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