40岁之后的男女脸上有它可能是疾病

　　对于疾病我们常常从自己的触觉、视觉、味觉中发现，如触摸到身体的肿块、疙瘩;看到自己的肤色、发色;尝到口中的苦味、咸味等。所以预防疾病不能仅仅依靠医生的发现，如同父母是孩子的第一任老师一样，我们是自己身体的第一位医生。

　　那么我们在生活中如何及时发现自身的疾病呢?下面小编就和大家一同来了解如何从脸色及时发现疾病，尤其对于40岁之后的男女来说，他们的脸上会出现哪些变化。

　　40岁之后的身体变化

　　不管是男人还是女人在40岁之后身体上都会出现很多的变化，这个时期女性会遇到更年期，而男人在这个期间肾会走下坡路。另外，40岁之后又是男女在事业的一个成功时期，此时的女性工作相对稳定，男人社交面变广，这样让女人容易肥胖，而男人则容易因为应酬多而出现多种隐性疾病。其实，这些问题带来的疾病在男女的脸上也能看出来。

　　脸色黄

　　原因一、缺乏运动

　　这个时期的男女会因为缺乏运动，身体和皮肤的循环代谢受到影响，导致人体内积聚过多的废物、废气、废水，造成脸色泛黄和没有生气。

　　原因二、睡眠质量降低

　　更年期的男女会出现失眠现象，而同时男人应酬多，熬夜多，导致睡眠质量下降。

　　原因三、内分泌失调

　　40岁之后的女人迎来更年期，导致内分泌失调出现皮肤黄、潮红等问题。同时，此时的男人容易皮脂分泌旺盛，堆积在皮肤表面的油脂、老化角质和污垢会引起皮肤泛黄。

　　原因四、肝病

　　首先，此时的男人容易因为应酬多、饮酒多、吸烟多而导致肝脏疾病，出现肝病则容易脸色黄。

　　其次，肝脏作为人体解毒器官，如果出现肝火旺、肝气郁结等，同样会导致脸色黄。

　　脸色潮红

　　原因一、过度美容

　　40岁之后的女性会更加注重保养，过度的关注自己的皮肤光泽、弹性和色斑。过度的美容或使用错误的化妆品会导致角质层变薄，对外界的阳光、药物、气温等刺激比较敏感，出现潮红现象。

　　原因二、高血压

　　40岁之后的男女是高血压的高发时期，如果伴随脸色朝红、头晕、视力模糊等问题，可能是高血压症状。

　　说起胃寒，这是很多人都曾经有过的疾病，这种疾病的发生会给患者的身体带来极大的伤害，因此不能轻视。那么你知道胃寒的症状表现是什么吗，造成胃寒的原因是什么呢，胃寒有哪些治疗方法呢，在日常生活中，有哪些饮食能帮助治疗胃寒呢?一起来看看下面的内容。

　　胃寒是中医的名词术语，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。

　　临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。

　　临床表现

　　常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。

　　临证主要分为胃虚寒(胃阳虚)和胃实寒两型。前者多因素体脾胃阳气虚衰所致。胃实寒多因寒邪伤胃所致。

　　病因

　　胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。中医认为本证的形成原因主要有脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。

　　胃寒的主要致病因素可概括为四个方面。

　　1.饮食

　　胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

　　2.生活习惯

　　常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。

　　3.精神因素

　　生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。

　　4.天气原因

　　胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

　　辨证施治

　　1.胃虚寒

　　证候

　　胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。

　　治则

　　温中健胃。

　　主方

　　理中汤。亦可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸。

　　方药

　　党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、荜澄茄、白及、海螵蛸。

　　2.胃实寒

　　证候

　　胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减，脘痞作胀，恶心呕吐，吐后痛缓，口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦或沉紧。

　　治则

　　温胃散寒止痛。

　　主方

　　厚朴温中汤。

　　方药

　　厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜、茯苓、草豆蔻。

　　脸色苍白

　　原因一、贫血

　　贫血不是年轻人的专利，40岁之后的男女会也会因为贫血、缺铁等引起面色苍白，并容易出现乏力、眩晕等现象。

　　原因二、肾炎

　　肾脏疾病的隐匿性非常高，即使50%的肾单位受损，人体也不会有所感觉，肾依然能工作。患有肾炎的男女会面色苍白、乏力、水肿、腰部酸痛。

　　黑眼圈

　　原因一、肾虚

　　不管是男人还是女人到了40岁之后很容出现肾虚问题，而眼睛是体现身体疾病的一个窗口，排除失眠问题，如果长期出现黑眼圈、腰酸、乏力、怕冷等，可以考虑是肾虚。

　　原因二、炎症

　　一些疾病疾病如过敏症、过敏性皮炎等，这些疾病容易连累眼眶周围受伤，出现黑眼圈。

　　原因三、睡眠不足

　　熬夜、睡眠时间不足、睡眠质量低等，这些都会导致黑眼圈的出现，虽然这不是疾病，但是长期容易降低人体抵抗力，出现亚健康现象。

　　女人出现小胡子

　　本来胡子是男性的第二性征，而一些过了40岁的女性也容易出现小胡子，这是因为体内雌激素分泌减少，雄性激素分泌过多引起的。

　　男人胡子变白

　　白胡子会随着男人年龄的增加而出现的，但是在40岁左右就出现白胡子，多是因为肾虚而引起的，此时男人肾气衰竭，无法荣养皮毛。

　　双下巴

　　我们都知道双下巴是因为肥胖所引起的，而40岁之后的男女本身就容易新陈代谢缓慢，出现脂肪堆积。加之运动少，可能会因为肥胖而带来很多疾病。常言道有钱难买老来瘦，所以40岁之后的男女如果出现双下巴，一定要记得多锻炼，控制饮食。因为肥胖容易引起脂肪肝、胆结石、关节痛、心脏疾病和呼吸道疾病。

　　结语：从古至今中医就提倡治未病，而我们自己是预防疾病的第一位医生，只有自己及时发现疾病，才能及早治疗和预防。40岁之后的男女容易因为身体的变化而出现很多疾病，上文我们简单的给大家介绍了如何从男女的脸部来看出疾病，希望通过这里的了解，你也能及时发现并治疗疾病。

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