尿黄尿 究竟是什么原因导致的

 

　　如果有人问你，尿是什么颜色的?你想都不会想，一定脱口而出，黄的呗;如果再问得具体一点，健康的尿是什么颜色的呢?是浅黄?深黄?橘黄?还是柠檬黄?相信，大多数人可能就犹疑不决了，然后悄悄的跑进厕所尿上一泡，细细的观察它的成色，并在心底疑惑我的这个颜色健康吗?

 

　　事实上，健康的尿液应该呈淡淡的柠檬黄色。尿液中含有95%水分和5%的代谢物，因为代谢物中含有尿黄素，因此呈现出淡黄色。可在生活中，很多时候，我们的尿色并不属于健康的颜色，它往往会黄得更加深沉，这又是为什么呢?

　　首先，导致尿液颜色加深的最常见原因就是饮水较少，导致排泄物中的水分减少，颜色加深，再者如果大量食用胡萝卜、南瓜等含有天然黄色素的食物，也会导致尿液颜色加深，这种情况下，只要保证充足的水分摄入，改善饮食，就能恢复正常。

 

　　其次，当人上火时，由于身体阴阳失调、内火旺盛时，会导致身体的内分泌和新陈代谢出现紊乱，这时的尿色会加深;这时，往往还会伴随着眼睛干涩、口苦口干、身热烦躁等症状。这种情况之下，要注意从身体的各个方面进行调节来缓解症状;在饮食方面，注意口味清淡，避免辛辣刺激的食物摄入，多吃富含维生素的时令蔬果;在日常作息方面，做到早睡早起，保证充足的休息，如果每天能够进行适量的体育锻炼就更好了;从这些方面入手，将我们的内分泌调节到正常水准，上火尿黄尿的问题，自然迎刃而解。

 

　　再者，还有一种病理方面的原因，当尿液颜色加深时候，可能是你的肝脏出现了问题，比如肝炎的出现，当患上肝炎时，肝炎病毒会对肝细胞进行破坏，影响胆红素的代谢，使得胆红素进入血液的数量增多，这时经尿液排出体外的数量也会大大增加，导致尿色出现加深。此外，如果尿液出现酱黄色，则更要当心了，这可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎等疾病导致的。这种情况之下，一定要及时前往医院进行医治，以免病情加深。

　　一个简简单单的尿液成色就能反映出这么多的健康问题，看来，要想做好身体的养生保健，一定要有足够的细心才行。

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　　艾滋病已经感染，就感觉试药被隔离起来，很多人对于这种疾病的认知并不全面，所以会歧视艾滋病患者，你知道艾滋病毒存活时间有多长吗，艾滋病的症状有哪些呢，在生活中我们如何预防艾滋病呢，一起来看文章吧。

　　艾滋病毒存活时间有多长

　　一般环境下艾滋病毒存活时间

　　在正常的室温环境下，艾滋病毒是可以存活15天，因为被HIV污染的物品在3天内依然有传染性。根据研究表明，离体血液中HIV病毒的存活时间决定于离体血液中病毒的含量，病毒含量高的血液，在未干的情况下，即使在室温中放置96小时，仍然具有活力。

　　哪怕是头发丝粗细的一滴血，一旦遇到新鲜的淋巴细胞，艾滋病毒就会开始不断地复制，然后进行传播。一些病毒含量低的血液，在经过自然干涸2小时后，它的活力才会完全丧失;但是如果是含量较高的血液，就算是干了2到4小时，只要进入培养液中，遇到淋巴细胞，依旧是可以传播的。

　　在注射针头中可存活数天

　　在用过的注射针头的残留血液里，HIV可以存活数天。因为血液残留在注射针头里不易干燥。使用针头可以直接进入人体的血液，因此，使用过的注射针头很具有HIV传染的危险性。

　　理想的解决方法是，用过的注射针头不重复使用，如果要从重复使用，在使用前必须经漂白粉或酒精处理。因处理体液而感染HIV的机会极小，因为这些体液很难有机会进入人体的血液。但任何人处理血液、精液、道分泌物时都要小避免让它们接触到损伤的皮肤或粘膜(如眼周围)。

　　在实验室的环境中可存活15天

　　在实验室里，即使体液干了HIV也可持续存活15天(具有感染性)，然而这是在HIV浓度极高，而且温度和湿度稳定情况下，但实验室外很难有这样的条件。

　　艾滋病病毒不能离开血液和体液存活

　　尽管艾滋病毒传染性极强，但也很脆弱，它们只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中和食物中存活，离开了这些血液和体液，这些病毒会很快死亡。

　　空气本身不能杀死HIV，但暴露在空气中会使(含HIV)的体液干燥，从而很多病毒很快地被破坏。

　　美国CDC报告称：干燥几个小时就可以使病毒减少90-99%的活性，只有带病毒的感染者的血液或体液从一个人体内直接进入到另一个人体内时才能传播。

　　艾滋病的症状

　　1、抑郁症

　　当遇到不开心的事情或困难时，每个人都会有那么一会或是几天感觉很郁闷，甚至是垂头丧气。如果这种感觉持续超过两个星期，则有可能患上抑郁症。

　　幸运的是，我们总能及时的找到开心的理由或是从困难中走出来，从而避免了患上抑郁症。不幸的是，艾滋病至今仍旧是世界性难题，据统计，抑郁症是艾滋病最常见的伙伴。

　　2、疲劳

　　感染艾滋病毒后，患者经常会感觉到疲劳。要想治疗疲劳，必须先弄清楚是什么原因导致疲劳。具体的原因可能包括不良的饮食习惯，抑郁症，休息不足，贫血等。下面介绍一下方法，可以帮助你缓解疲劳。

 

　　患上痔疮是没有人愿意的，任何的疾病人们都不喜欢，但是，往往痔疮还是会不小心就缠上你，那么，很多人都不清楚，得了痔疮之后有什么症状，那么，今天就和大家来了解一下，痔疮的症状，以及痔疮形成的原因和如何预防痔疮?

　　痔疮的症状

　　生活中，由于经常喜欢吃辛辣的食品，或者久坐不运动，或者是上厕所的时间过于长，往往都会导致痔疮的发生，一些不良的生活习惯，是痔疮出现的根本原因，那么，痔疮究竟都有哪些症状呢?下面就带着大家了解一下，痔疮的症状。

　　外痔

　　位于齿线以下。在肛缘可见，不能送入肛内，不出血，有的可无明症状，有的则以疼痛、发痒或异物感为主要症状。

　　内痔

　　位于齿线以上。平时隐蔽肛门内，排便时轻度内痔，便血;严重内痔患者，脱出于肛门外，便血、脱出为主要症状。

　　混合痔

　　位于齿线上下。同一方位的痔内，外静脉丛曲张，齿状线沟消失，上下痔核成为一整体。有内痔和外痔两种特征。

　　既然大家都讨厌痔疮，那么，我们就要清楚，指创形成的原因是什么，从而在根源上预防痔疮的发生，让身体不受到痔疮的威胁，这样才能一劳永逸，确保身体的健康，那么，接下来就跟着小编一起来了解一下，痔疮形成的原因。

　　痔疮形成原因

　　1.不好的大便习惯

　　上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射，极容易造成大便秘结。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

　　2.大便异常

　　腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。腹泻常是结肠疾病的医学体现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

　　3.慢性疾病

　　如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在防治中应注重病人的全身状态，采用合理有效的防治措施。职业性原因：长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势，肛门盲肠居人体下部，痔静脉回流不畅。