多动症具体表现 多动症具体有什么具体表现

　　我们在生活中经常会嘲笑被人得了多动症，其实，多动症也是一种疾病，这种疾病和个个人的行为习惯，精神状况有很大关系，可能很多人对于多动症还不是很多了解，今天小编就给大家介绍一下多动症表现。

　　多动症表现

　　表现一：注意力不集中

　　1、常常在作业、工作或其他活动中不注意细节或经常犯一些粗心大意的错误;

　　2、在工作或游戏中难以保持注意集中;

　　3、有时候和别人说话有些心不在焉的感觉。

　　4、常不能按别人的指示完成作业、家务或工作(不是由于违抗行为或未能理解所致);

　　5、很难集中精力去学习。

　　6、常逃避、讨厌或不愿做要求保持注意集中的工作(如学校作业或家庭作业);

　　7、常常丢失学习和活动要用的物品(如玩具、学校指定的作业、铅笔、书本或工具);

　　8、自己的注意力特别容易被外界的环境所影响。

　　9、日常生活中容易忘事。

　　表现二：多动或冲动行为

　　1、常常手脚动个不停或在座位上不停扭动;

　　2、在教室或其他要求保持坐姿的环境中常常离开座位;

　　3、常在不恰当的情况下乱跑或乱爬(成人或青少年仅限于主观感觉坐立不安)：

　　4、常难以安静地玩耍或从事闲暇活动;

　　5、经常忙个不停或常像“装上了发动机”似地不停地动;

　　6、经常说话过多;

　　7、常常别人间话未完就抢着回答;

　　8、经常难以安静等待或按顺序排队;

　　9、常打断或干扰别人的活动(如插话或干扰别人的游戏)。

　　每一个爸爸妈妈都希望能生出一个健康可爱的宝宝。所以我们要在怀孕前做好备孕准备。在怀孕前做好准备措施是很有好处的，但过份担忧和紧张只会降低受孕机会。那么我们在备孕期间都需要注意一些什么呢?在饮食的方面又有哪些技巧呢？下面我们一起来看看。

　　备孕准备吃什么好

　　1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。

　　而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

　　2、海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。

　　虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。

　　容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。

　　3、豆制品大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

　　豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收。

　　所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。

　　4、动物骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。

　　吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。

　　5、蔬菜蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

　　这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。

　　6、补钙药物如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人，甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。

　　多动症治疗

　　对导致ADHD病因中的环境因素进行早期的产前识别、必要的实验室检查，然后进行预防和治疗。对幼儿园和小学儿童进行ADHD的早期筛查，在社区和学校队重点人群加强ADHD相关知识的宣传和培训工作，提高家长、老师、基层保健医生对ADHD症状的早期识别水平，及早让患者诊治，提高ADHD的早期识别水平和诊治水平，减少疾病对自身、家庭和社会的危害。

　　治疗上，根据患者及其家庭的特点制定综合性干预方案。药物治疗能够短期缓解部分症状，对于疾病给患者及其家庭带来的一系列不良影响则更多地依靠非药物治疗方法。

　　1.心理治疗

　　主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题，让患者学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当，选择恰当的行为方式。

　　2.药物治疗

　　药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善患者与家庭成员的关系。

　　(1)中枢兴奋剂 一线治疗药物，目前国内主要是哌甲酯及其控释片。

　　哌甲酯，商品名利他林。低剂量有助于改善注意力，高剂量能够改善多动、冲动症状，减少行为问题。

　　中枢兴奋剂仅限于6岁以上患者使用。因有中枢兴奋作用，晚上不宜使用，药物副作用有食欲下降、失眠、头痛、烦躁和易怒等，尚不能确定是否影响生长发育。中枢兴奋剂可能诱发或加重患者抽动症状，共病抽动障碍患者不建议使用。长期使用中枢兴奋剂时还必须考虑到物质滥用的问题。

　　(2)选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂 代表药物托莫西汀，托莫西汀疗效与哌甲酯相当，且不良反应少，耐受性好，已被列为ADHD的一线治疗药物。特点：每天给药1次，疗效可持续24小时;长期服用，无成瘾性;该药起效时间比中枢兴奋剂缓慢，一般要在开始用药1～2周后才能出现疗效，不适用于需要急性治疗的ADHD患者。最常见的不良反应是胃肠道反应，需餐后服药。

　　3.针对父母的教育和训练

　　适合于伴有品行障碍或其他心理问题、父母不同意接受药物治疗或父母教育方式不恰当的患者。教育和训练可采取单个家庭或小组的形式，内容主要有：给父母提供良好的支持性环境，让他们学会解决家庭问题的技巧，学会与孩子共同制定明确的奖惩协定，有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突，掌握正确使用阳性强化方式鼓励孩子的良好行为，使用惩罚方式消除孩子的不良行为。

　　4.行为管理和教育

　　教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育，避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法，恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。当ADHD患儿的父母和校方确定患儿的病情或行为已经影响患儿参加学习的能力时，则患儿可以在学校里接受干预治疗。可以将患儿的座位安排在老师附近，以减少患儿在上课时的注意力分散，课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。

　　结语：以上就是小编给大家介绍的多动症表现，相信大家看完之后对于这个疾病也是有了一个全新的认识了，如果在生活孩子有多动症的情况，父母千万不要着急，要陪同孩子好好治疗，在生活方面要多注意关注。