鼻子出血应该如何办 这些方法和技巧帮助你止鼻血

　　想必很多人在生活中都有过鼻子出血的情况的吧，上火的时候就极易导致鼻子出血，那么大家知道鼻子出血是什么原因吗，鼻子出血的治疗方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　鼻子出血怎么办

　　很多人面对鼻子出血的问题很担心，因为担心他真的无法治愈的疾病，小麻烦。天气炎热，火气旺，鼻子出血，这里教你如何快速解决鼻子出血问题，只需要一个小的七个步骤可以很容易得到。

　　另外，还需要提醒，鼻子不通气仅仅是一种症状，必要时需检查病因才能从根本上解决。

　　1、首先镇静，立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。

　　2、头向前，口呼吸，或卧垫。不要将头抬起，就会使血液吞下肚子，太多了会吐出来，误以为是吐血。

　　3、用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收缩止血。

　　4、用消毒棉花、纱布或卫生纸堵塞出血部位，压迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止，或血经咽从嘴里出来，应该立即去医院鼻科急诊，不可怠慢。

　　5、如果有凝块应用力将其呼出。

　　6、用双手将鼻子捏住，捏住大约十分钟左右，就可以止血了。

　　注意事项

　　此外，还要注意，鼻子经常出血，可能是鼻子局部的问题，也可能是某种疾病中的一个表现。

　　鼻子出血该怎么办

　　轻微流血可以用干净的棉花塞住鼻孔，用冷水拍打额头和颈部。通常我们流鼻血的原因是鼻粘膜干燥破裂，不要紧张，也不要并把一些不干净的东西塞入鼻孔，以免感染。

　　干净的毛巾用冷水浸湿，置于鼻梁和额部，促使鼻内血管收缩，从而快速止血。通常我们坐在椅子上，头微微后仰，将冷水浸过的毛巾敷于额头，很快就会止血。

　　股骨头坏死是一个病理演变过程，在骨科疾病中，股骨头坏死是比较麻烦的症状。股骨头坏死会对我们的生活造成极大的不便，我们要科学的了解什么是股骨头坏死，股骨头坏死是怎样造成的，股骨头坏死的治疗方法又有哪些。下面我们来一起看一下吧。

　　病因

　　股骨头坏死病因不外有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良的愈合，股骨头内的负重骨小梁转向负重区承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合，负重行走之后。另一种是骨组织自身病变，如最常见的慢性酒精中毒或使用糖皮质激素引起的骨坏死，同时骨组织的再生修复能力障碍。此外还包括儿童发育成长期股骨头生发中心-股骨头骨骺坏死，又称儿童股骨头坏死，扁平髋。

　　治疗

　　病因治疗是终止病变进展，使之有可能进入良性转归的轨道上的关键。保护已发生的坏死，并同时通过生物学反应促进骨再生和病变组织修复，尽可能使之修复完善，有效，恢复承重能力，防止股骨头变形塌陷。因此第二个关键治疗在于减少负重，行走，降低股骨头负重区的载荷，避免减弱的骨组织发生显微骨折，塌陷。主张病人少量分次行走，切忌蹦跳，，在坏死病变进展期宜靠扶持助行。鼓励病人做减负式运动，如骑自行车、游泳。在急性进展期宜卧床，避免负重。

　　在股骨头坏死病变区难以用药物干预，其组织反应，衰减了的成骨再生能力难以靠药物增进，没有任何一个药物是特效，专门用来治疗股骨头坏死的，但仍可试用促进骨和软骨营养和生长的药物。

　　对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术，该手术技术成熟，效果肯定，成功率高。

　　股骨头坏死康复锻炼

　　大家都知道，股骨头坏死也叫作股骨头缺血性坏死疾病，是日常生活当中较为常见的一种骨关节疾病，临床上可引起股骨头坏死的病因有很多，所以我们患上股骨头坏死疾病的几率也就更大一些。得了股骨头坏死疾病抓紧时间诊治是一定的，可是也不能够不做股骨头坏死康复锻炼，否则是无法快速好起来的。

　　第一阶段

　　进行股骨头坏死的康复锻炼也是要分时候的，对于还在卧床的病人来讲在30天内要进行第一阶段的身体功能恢复锻炼。其目的是促进患肢的血液循环及淋巴回流，减少患肢肌肉的粘连，预防患肢肌肉的萎缩。具体的锻炼方法是股四头肌等长收缩锻炼：患者取仰卧位，将双手放在双膝关节的上方，将双腿伸直，将足跟用力向下蹬，使脚背伸直，同时收缩股四头肌，然后保持此姿势5~10秒钟，还原。这套动作可每天做90次。

　　第二阶段

　　经过第一阶段后患者的身体已然有了好转，在接下来的第31～75天患者们要开始进行股骨头坏死疾病的第二阶段的功能锻炼。其目的是增强患肢肌肉的力量和患肢关节的运动能力。具体的锻炼方法是做直腿抬高运动：患者取仰卧位，将双腿伸直，将患肢抬高、外展，然后保持此姿势2～3秒钟(可逐渐增加保持此姿势的时间)，还原。

　　用热水泡脚可以使下部血管扩张，血液流向下部，有利于快速止血。头部冷水敷，脚部热水敷，会促使血液流向下肢，从而达到快速止血的目的。

　　检查身体部位有没有其他出血点，如果有可能是病变的征兆，建议及时就诊。血小板少或者血液类疾病都会流鼻血。

　　如果只是因为干燥，那可以抹一点红霉素软膏，平常多喝水，少吃辛辣火大的食物。保持周围空气湿度，笔者用加湿机来改善空气的湿度。也可以在居室中多养一些花草如吊兰，绿萝等。

　　鼻子出血怎么回事

　　(1)创伤

　　有异物或手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻子跌伤，碰伤或因咳嗽，打喷嚏，用力擦鼻涕等外力造成，都会损伤鼻粘膜引起鼻子出血。

　　(2)鼻腔病变

　　鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血;鼻粘膜破皮，这是造成鼻血常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因，血管虽然细小，但如果不小心被抠破，献血会不断流出;鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已。

　　(3)全身疾病

　　纯粹上火，因为天气或者自己身体对天气的变化调节不过来，鼻粘膜是喜湿润，忌干燥的，无论是在秋高气爽的季节，还是寒冷腊月饿季节，只要室内气候干燥，就容易导致流鼻血。

　　血液疾病

　　①血小板量或质的异常。

　　②凝血机制的异常。

　　心血管疾病

　　①动脉压过高

　　如高血压、动脉硬化症、肾炎、伴有高血压的子痫等。

　　②静脉压增高

　　如二尖瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。

　　维生素缺乏

　　维生素C、K、P及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于鼻子出血怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧，鼻子出血在我们生活中还是比较常见的情况的，我们要查明流血的原因，这样才能有效的防止我们的鼻子再次的流血。