经血颜色

　　月经是每个女性朋友都要遇到的一种正常生理状态，那么你知道经血颜色也能够反映出女性的生理状态吗?子宫是女性值得呵护的一个地方，因为时时刻刻关系到女性朋友的健康，下面小编就来为大家介绍一些经血不同颜色形态分别代表了什么。

　　目录

　　1、经血颜色淡怎么回事 2、经血颜色暗是什么原因

　　3、经血颜色鲜红咋回事 4、经血颜色发黑怎么治

　　5、正常的经血颜色什么样 6、经血粘稠颜色浅怎办

　　7、带环后月经血颜色深正常吗 8、宫寒的经血是什么颜色

　　经血颜色淡怎么回事

　　月经期正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小啐片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，血不凝固，因此无血块。

　　如果经血稀薄如水，仅有点粉红色，或发黑发紫，则都是不正常的。

　　如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

　　下面针对月经颜色淡是怎么回事为您做一下详细介绍。

　　在一般情况下

　　女性的月经量及其周期是比较恒定的，如果出现了异常，就说明生殖系统有不正常的现象，这可能预示着身体的内分泌等方面出现了问题。

　　所以，对于月经异常现象，女性朋友千万不能忽视。

　　女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。

　　月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。

　　绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

　　月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

　　月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

　　月经颜色淡病因

　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;

　　在当今社会中，肺癌的发病人群在不断的扩大，在日常的生活中我们也会遇到些患有肺癌的病人。你怕吗?我怕。所以，我要了解肺癌，防治肺癌，知道治疗肺癌有哪些偏方，你是否也想要知道呢?那么下面就和小编一起来了解一下吧。

　　目录

　　1、肺癌的病因 2、中医治疗肺癌的偏方

　　3、治疗肺癌的食疗方 4、肺癌患者不能吃什么

　　5、中医治疗肺癌好吗 6、中医治疗早期肺癌

　　7、肺癌晚期的中医治疗 8、怎样预防肺癌

　　肺癌的病因

　　肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。已有的研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。此外，吸烟不仅直接影响本人的身体健康，还对周围人群的健康产生不良影响，导致被动吸烟者肺癌患病率明显增加。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与城市大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。

　　病因

　　1.吸烟

　　目前认为吸烟是肺癌的最重要的高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，其中多链芳香烃类化合物(如：苯并芘)和亚硝胺均有很强的致癌活性。多链芳香烃类化合物和亚硝胺可通过多种机制导致支气管上皮细胞DNA损伤，使得癌基因(如Ras基因)激活和抑癌基因(如p53，FHIT基因等)失活，进而引起细胞的转化，最终癌变。

　　2.职业和环境接触

　　其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。

　　使用治疗精神病的药物;内分泌

　　制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

　　此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺(卵巢、子宫)轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。

　　很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊!”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。

　　想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。

　　但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味。

　　另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。

　　您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。

　　从月经周期、颜色、质地、量与气味下手。

　　从月经看气血的判断步骤。

　　月经周期

　　首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。

　　一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;

　　周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

　　月经颜色、质地

　　接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。

　　凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。

　　当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。

　　例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少 。

　　血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

　　更年期女性，怎样才能留住美丽?如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。

　　月经量

　　观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。

　　比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。

　　只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

　　伴随症状

　　除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、 腹泻 、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。

　　比如月经前后容易头晕，是否是血虚?其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。

　　若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。

　　若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。

　　痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。

　　月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

　　根据月经判断自己身体气血状况

　　第一步

　　月经周期，45-48天一次延后(寒、血虚、气郁);

　　第二步

　　月经量偏少，点滴即净(血虚，脾虚，肾虚);

　　第三步

　　月经颜色淡红，浅(血虚，气虚、脾虚);

　　第四步

　　月经质地稀薄，无血块(血虚，气虚、脾虚);

　　第五步

　　伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。(肾阴虚，肝阳亢);

　　全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷;

　　结论：血虚为主，肾、脾两虚。

　　经血颜色暗是什么原因

　　月经颜色偏黑也可能与炎症有关。

　　其实，每个月都要来的月经血就是体内血管中所流动的血，应该是鲜红的。

　　但由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞。

　　所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

　　特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。

　　所以，在注意月经血颜色的同时，还要注意月经周期、月经持续的时间、月经量以及自己本人有没有不舒服的表现。

　　1、神经内分泌功能失调引起

　　主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或药物等引起

　　包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;

　　其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。

　　使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

　　某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

　　此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

　　青春期月经失调的近期影响主要是因月经量过多而导致的贫血、甚至失血性休克。

　　其中，多囊卵巢综合征是青春期月经失调的“幕后黑手”之一。

　　通常，多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平会升高。

　　除了会出现月经过少或过多、周期紊乱等异常情况外，还常常伴有多毛、痤疮、肥胖等问题，容易因此损伤青春期女孩的心理健康。

　　此外，青春期月经失调带来的远期危害更不容忽视。比如，生育难题也可能是青春期月经失调迁延不愈而诱发的。

　　而由于长期不排卵，子宫内膜在雌激素的单一作用下，患者易发生子宫内膜病变，甚至发展成子宫内膜癌。

　　周期性的子宫出血就是我们说的月经。月经失调往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现。

　　经血颜色暗也是比较常见的症状，究其是什么原因，可能是对生殖道发育异常、炎症、肿瘤等疾病导致。若女性发现月经血呈黑色，需从以下几点做起。

　　1、保持精神愉快

　　避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、内裤要柔软、棉质

　　通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

　　多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　4、注意卫生，预防感染

　　注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　经色是指月经血的颜色。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。

　　一般来说，月经血发黑原因有三种。

　　原因一：气血两虚出现月经黑色

　　月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　　日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。

　　由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。

　　女人补气血食谱——黑豆大枣汤

　　配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克。

　　做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。

　　功效：益气养血，调经止痛，治疗气血虚弱痛经。

　　原因二：气滞血瘀出现月经黑色

　　月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

　　女人气滞血淤的症状

　　1、有便秘的习惯;

　　2、肌肤干燥，黑眼圈很明显;

　　3、经痛特别严重，周期不规律;

　　4、经血量很多;

　　5、小腹特别突出;

　　6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。

　　这些人容易产生血淤

　　1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;2、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人;4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。

　　气滞血瘀型的人日常保健3步骤

　　1、多吃活血及辛辣食材，有助活络血液!血液循环不佳的人，最好不要吃寒性及生冷食物，避免血液阻塞更严重，平常可以多吃活血或辛辣的食物，达到活络血液的功效。黑豆、黑醋、木耳、葡萄等活血食材，能有效帮助血液流动。但因为改善血液循环需要数周或数个月的时间，因此一定要持续吃才能看得出效果!

　　2、每天健走15分钟，促进血液循环。专家说，只要以可以跟人自在聊天，不会上气不接下气的速度走路，利用零碎的时间，每天合计走个15分钟，如此一来，散布于毛细管内的血液量便会增加，连带提高了血液循环的速度喔!

　　3、按摩太冲穴太冲穴，在足背第1、2指缝后方约1寸半，即为太冲穴位，按压6秒休息6秒，持续10分钟。可以帮助你疏肝解郁、清肝泻火、活血通络、行气止痛。

　　女人行气祛瘀食谱——砂仁猪肚汤

　　配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

　　做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。

　　功效：行气醒胃，祛瘀止痛，有效治疗气滞血瘀型痛经问题。

　　原因三：肾虚出现月经黑色

　　月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　　日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。