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冰镇爽心藕带的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:28:45 阅读：9353 来源：本站原创 作者：师洋

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

藕带一斤	白糖10g相克食物
米醋30g相克食物	浓缩䙞汁20g
冰镇矿泉水250g

冰镇爽心藕带的做法

1.小鲜肉藕带一斤
2.改刀后，用白醋，矿泉水泡起入冰柜冷藏
3.吃的时候淋上橙汁，乖乖爽口透心凉

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