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炝虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 10:55:52 阅读：3162 来源：本站原创 作者：郑靖文

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

基围虾300克	葱少许相克食物
姜片10克	油40克
盐适量	水30克

炝虾的做法

1.将虾处理干净.背部内脏抽出
2.将头和内脏除去..尾巴内侧皮剪开！吃的时候好去皮
3.将油热锅.加入姜片葱爆香
4.加入虾翻炒
5.翻炒变色加入盐和少许水.收汤即可
6.盛盘

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