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土豆丝煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 22:13:56 阅读：5427 来源：本站原创 作者：潘迎紫

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆适量相克食物	鸡蛋二个相克食物
葱花适量	红辣椒一个
面粉适量	鸡精适量
胡椒粉适量	盐适量

土豆丝煎饼的做法

1.土豆去皮
2.土豆切丝用冷水冲洗两遍。加入葱花、红辣椒丁、鸡蛋、盐、胡椒粉、鸡精拌匀
3.再加入少许水、适量面粉搅拌成糊状
4.电饼档刷适量的油加温，摊饼
5.煎制两面金黄即可食用
6.成品图

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