橙市套路深的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

橙市套路深的做法

• 1.准备好所有材料，并清洗干净，橙子用盐洗表皮

• 2.把肉剁末，姜，香菇，芹，胡萝卜都切末

• 3.橙子顶部1/4处切下，挖去橙肉

• 4.把肉末等材料，加所有调味料拌匀

• 5.填入橙子内，七分满，就好，我今天填得有点多

• 6.再把鸡蛋打入橙盒上，放入烧开的蒸锅，蒸15分钟

• 7.真的很香