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砂糖柚皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:20:55 阅读：4768 来源：本站原创 作者：汤潮

健康功效

柚子皮：化痰、止咳、平喘
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

柚子皮1个	水适量
冰糖适量相克食物	白砂糖适量相克食物

砂糖柚皮的做法

1.柚子皮只要外面黄色的，不能有一点白。
2.然后用盐搓外面的那成蜡，洗干净切成条，最好切的均匀
3.用水泡几个小时，中间要换几次水（有五六个小时就行了）〔如果时间不够泡两个多三个小时也是可以的〕
4.锅里放一碗水放柚子皮放冰糖大火煮开一会儿关小火煮，
煮到柚子皮透明时开大火煮干水分，不那么热时倒入碟子，然后拌均匀就成了。《煮柚子皮之前就先把碟子放白砂糖》

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