您当前的位置：中国久康网资讯正文

酱爆油条丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:59:18 阅读：8909 来源：本站原创 作者：刘美含

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
香菇：补虚、健脾、化痰
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

油条两根	洋葱一块相克食物
香菇四个相克食物	黄瓜一段相克食物
葱5克相克食物	蒜两瓣相克食物
花生油适量	黄豆酱一勺
盐少许	鸡粉少许

酱爆油条丁的做法

1.准备好下面食材
2.油条切大块
3.洋葱切块，黄瓜洗净切滚刀块，香菇洗净去蒂切四瓣
4.葱切葱花，蒜切沫
5.锅中放适量油，爆香葱蒜
6.下香菇块炒出香味
7.下洋葱番炒
8.放一勺黄豆酱炒出香味
9.下油条丁，加少许盐和少许温水，让油条更入味
10.最后放入黄瓜，加鸡粉炒匀出锅
11.成品图

上一篇：红烧鹅肉的做法和食材用料及健康功效

下一篇：可爱黑白米炒饭的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯