汽锅鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

汽锅鸡的做法

• 1.准备食材

• 2.将鸡块洗净放入汽锅中

• 3.蘑菇和红枣也放入

• 4.葱切大段、姜切片放入汽锅内

• 5.淋入料酒

• 6.取适当的蒸锅或砂锅，加五分之四水烧开，锅口围上湿布，将汽锅放上去

• 7.水开后转中小火，保持蒸汽持久

• 8.三个小时后加盐调味

• 9.汽锅鸡做好了，戴隔热手套端下，放隔热垫上，小心中间的蒸汽哦

• 10.来一碗鲜美的鸡汤吧

• 11.成品图