妈妈煮山楂的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

妈妈煮山楂的做法

• 1.山楂洗净去核。

• 2.锅里放入适量的水，烧开。

• 3.放入黄冰糖，烧开。

• 4.再发入50克绵白糖，烧开。

• 5.放入洗净的山楂，小火炖。

• 6.放凉，捞出煮碎的山楂。就完成了。