泡椒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

泡椒鸡翅的做法

• 1.材料：鸡翅（已洗净）、小米辣泡椒、红泡椒、蒜头、姜片

• 2.将已洗净的鸡翅放在案板上剁成小块，待用。

• 3.烧锅倒油烧热，下入蒜头和姜片炝锅。

• 4.随后，下入剁好的鸡翅翅翻炒翻炒。

• 5.接着，加入啤酒煮开。

• 6.煮上一会儿。

• 7.然后，加适量的生抽。

• 8.加适量的白糖。

• 9.加适量的盐。

• 10.调味翻动一下继续烧煮。

• 11.最后，等汤汁浓稠时。

• 12.合入小米辣泡椒和红泡椒翻炒翻炒，即成。

• 13.出锅，装盘。