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白萝卜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:18:51 阅读：7545 来源：本站原创 作者：薛佳凝

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
猪肉：补肾、滋阴、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

白萝卜一个相克食物	猪肉适量相克食物
小葱一把相克食物	香菇少许相克食物
盐少许	鸡精少许
五香粉少许	老抽少许
蚝油少许	菜籽油少许
蒜末少许	芝麻少许相克食物
辣椒面少许	醋少许相克食物
香油少许

白萝卜饺子的做法

1.小葱一把“”
2.我用的插丝最细的，插丝后就直接挤水。
3.挤过水的白萝卜丝
4.猪肉，生姜，葱沫，香菇切沫忘记拍照片了
5.将所有食材混合搅拌均匀，加入盐，菜籽油，五香粉，老抽，鸡精，蚝油。
6.饺子皮现成买的
7.包饺子
8.煮饺子，香味已经出来啦
9.蒜沫，辣子面加芝麻油泼。加入醋，香油调汁
10.装盘
11.近照

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