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番茄豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:41:12 阅读：8935 来源：本站原创 作者：刘若英

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物	番茄2个相克食物
葱2一3根相克食物	姜片2片
油少许	盐适量
鸡精一点点	麻油几滴

番茄豆腐汤的做法

1.准备豆腐1块，番茄2个葱几根，姜2片
2.番茄切片入锅中放小量油稍翻炒几下
3.豆腐切小块留用
4.锅内放适量的水。要满过炒的番茄，大火烧沸，放入白豆腐，转中火，持续沸煮十来分钟，加入盐，鸡精。出锅后再滴上几滴芝麻油，撒上切好的葱花。一道番茄豆腐汤上桌了，大家品尝吧

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