拌面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

拌面条的做法

• 1.牛肉末，泡发洗净香菇，葱姜末备齐

• 2.香菇切碎，稀黄油，酱油，盐备齐

• 3.黄瓜，胡萝卜洗净切丝

• 4.锅中放入清水，水开下入胡萝卜丝焯水半分钟捞出

• 5.热锅凉油煸香葱姜末，随后下入牛肉末煸炒段生

• 6.倒入少许酱油和盐炒匀

• 7.在倒入香菇碎炒匀

• 8.倒入稀黄酱在添加100毫升温水，小火炸制5-10分钟

• 9.汤汁变少关火点2-3滴香油提味成碗中

• 10.面团用温水和硬面，盖上保鲜膜饧制30分钟-1小时

• 11.用擀面杖擀面放少许薄面重叠上

• 12.然后用刀切成面条抖散，注意别切到手

• 13.放入开水锅中，煮熟面条捞出过凉水

• 14.面条成碗码放蔬菜面码，浇上牛肉香茹酱拌匀面条即可