清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨

食材用料

清炒西兰花的做法

• 1.清洗切块

• 2.准备辅料

• 3.适量油，油热后放大蒜爆香，依次加入小米椒，西兰花翻炒，15分钟左右就可以出锅啦。