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茭白炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:27:35 阅读：8465 来源：本站原创 作者：小宋佳

健康功效

茭白：除烦、利水、清热解毒

食材用料

茭白两个相克食物	瘦肉片适量
油盐适量

茭白炒肉的做法

1.茭白切丝
2.肉片用点盐捏一下
3.锅中放油
4.炒肉片
5.肉变色，下茭白丝
6.茭白炒软，起锅

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