羊肉萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

羊肉萝卜汤的做法

• 1.材料备好，是我做蜂蜜白萝卜剩下的。

• 2.把羊肉切丝，葱切丝，姜切丝。

• 3.锅里放入底油，不要太多，油温升到8-9成热，把羊肉丝放进去。

• 4.煸炒一会，就放入适量的料酒。

• 5.在把葱丝，姜丝放进去，继续煸炒。

• 6.在把萝卜条放进去煸炒香。

• 7.加入开水，不要盖锅盖烧开，转小火继续炖15分钟。

• 8.加一点盐。关火。