肉松鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

肉松鸡蛋饼的做法

• 1.准备材料

• 2.软化黄油

• 3.把糖粉倒入软化的黄油中

• 4.晒入低粉

• 5.用筷子搅拌

• 6.打发鸡蛋，将一半的蛋液家入到以上原料里

• 7.用筷子搅拌

• 8.一直到没有颗粒状

• 9.加入黑芝麻

• 10.热锅，小火，倒入一勺的蛋液

• 11.旋转平底锅，成圆形，煎至边有些微卷，翻面，再煎另一面。

• 12.把蛋饼起锅，刷入草莓酱，放入肉松。

• 13.卷起蛋饼，

• 14.美味的肉松鸡蛋饼就成形了。