豆沙馅黄金小猪猪的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

豆沙馅黄金小猪猪的做法

• 1.将南瓜切成片上锅蒸10分钟左右，直到全熟

• 2.将蒸好的南瓜压成泥

• 3.将南瓜泥与面粉混合，揉成南瓜面团，盖上布待发1-2小时左右，现在天热了，温度高，发的时间应该更快了

• 4.面团发好了，准备开始做小猪猪

• 5.将面团粉成一个个剂子

• 6.搓成圆形，里面包进做好的豆沙馅，然后用黑芝麻做成眼睛，然后再用一个小面团做成鼻子状粘水粘起来，再用同样方法贴上耳朵。别忘记用牙签点2个猪鼻子，一只次次的小猪猪就做完了。

• 7.将做好的小猪猪上锅蒸15分钟就出锅了。

• 8.这就是成品小猪猪了，怎么样，还挺可爱的吧。

• 9.再补充点豆沙的做法。首先将适量红豆泡一夜后放入高压锅压熟

• 10.然后用榨汁机打成泥

• 11.然后倒入锅中，加入适量的色拉油和白糖，具体的量都根据自身的口味来定。然后不停地翻炒，旁边不能离人，炒至成形即可。