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冠心病什么不能吃呢冠心病的原因是什么呢

放大字体  缩小字体 2021-06-03 10:58:51
冠心病什么不能吃呢冠心病的原因是什么呢

一、冠心病哪些食物不能吃呢

  冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。

  冠心病人忌嗜烟、酗酒。据调查,酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。

  哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护,能够预防冠心病,保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白。另外,钾也有利于预防肌肉痉挛,帮助身体从损伤中快速恢复。哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻。另外,糖尿病人慎食。

二、造成冠心病的原因有哪些呢

  1.年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

  2.高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是导致冠心病最重要的预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是导致冠心病的危险因素。

  3.高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。

  4.吸烟:吸烟是导致冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。

三、冠心病该怎么预防才好呢

  在冬春寒冷季节,不要用凉水洗脸。不要迎风赶路,避免发生反射性的管状血管收缩,洗澡不要用过热或过凉的水,洗澡时间也不要过长。也就是说,要保持环境温度,尽可能的不要接触冷冻食品。避免手指发麻。

  注意饮食,要多吃清淡容易消化的食物。保持均衡的营养,多吃新鲜的蔬菜、水果,只有这样,才能保持大便畅通,避免因为便秘而引起心绞痛或心肌梗塞。病人应该少吃多餐,避免食量过多。

  我们要重视疾病而不是恐慌。俗话说:疾病都是吓出来的。这话有道理。重视疾病,就是积极配合医生,有效治疗。不要恐慌,就是不要每天都生活在我是什么什么病的阴影中,充分相信,我这个病一定能治好。要不断给自己这样的意念。

  忌有病不治。心脏已经非常不舒服了,也不去医院,恐怕检查出疾病,这个就叫“讳疾忌医”,检查出疾病怕什么?有病就治,不要耽搁,往往耽误了病情,就不好治疗了。

四、冠心病存在哪些危害的呢

  冠状动脉树长期硬化情况下,最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致;急性供血量不足则主要由于血管的痉挛或斑块破裂,诱发管腔内血栓形成导致管腔的突然狭窄加重或闭塞。

  如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除,在临床上则表现为心绞痛。如果短时间(大都超过30分钟)内无法解除时,导致相应冠状动脉下游远端灌注区的心肌坏死,临床上则表现为急性心肌梗死。慢性缺血一般都是由于冠状动脉慢性固定性严重狭窄或闭塞所引起,慢性缺血情况下,由于心脏对于缺血逐渐地得到了适应,或侧支循环的代偿性增粗,供血得到了部分代偿,从而一般不会发生心绞痛和心肌梗死。心绞痛可分为稳定性和不稳定性两种。稳定性心绞痛一般不会诱发急性心肌梗死,不稳定性心绞痛则容易发生急性心肌梗死。

  冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

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