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扶阳中气夏日切忌贪凉饮冷紧记日常扶阳让你阳气十足

放大字体  缩小字体 2020-05-22 11:30:37 作者:扶阳中气

原标题:扶阳中气|夏天切忌贪凉饮冷 ,紧记日常扶阳,让你阳气十足

原创 扶阳中土,中气定乾坤

进入夏天,气温高是最明显的气候特征,因地域、干湿环境的不同,会发生酷热枯燥或许湿热多雨的气候体现。

夏天酷热,全部能给咱们咱们带来冰爽感触的食物,开端热销,成为贪凉一族的独爱。不论大人、小孩都会坚决果断与寒凉零距离触摸。比方喜爱把空调温度定在20度以下,从冰箱中拿出啤酒、饮料、矿泉水、西瓜、冰棍、雪糕等解暑之物直接入腹……,殊不知夏天贪凉是对脾胃的极大损伤。寒凉是阴性的、是阴邪,过于寒凉易伤脾胃阳气,形成脾胃虚寒、寒湿困脾胃、阻滞中焦气机,中阳为阴湿所遇,常见的体现为:神疲体倦、短气、懒言、四肢困热、腹泻、腹痛、胃痛、厌恶、吐逆、舌苔白腻等等。

能够这么说:一切病症,都是阳气虚,所谓阴虚阳旺,实质都是阳虚,假热真寒。人活一口,便是要维护一口阳气而活命。所以,不要再伤这口阳气了。

酷热的气候,汗孔打开,腠理疏松,简单出汗,此刻忽然进空调房中,或大口饮凉,皮肤肌腠反为寒气所遇,本当出汗的夏天却不出汗,活动后大汗当即减衣或吹冷风,都简单致形寒。

其实早在2500年前扁鹊的《难经·四十九难》,就告知咱们了,经文云:“形寒饮冷则伤肺”,《灵枢·百病始生》:“重寒伤肺”,《素问·咳论篇》:“皮裘者,肺之合也,皮裘先受邪气,邪气从其合也,其寒饮入胃,从肺脉上至于肺,则肺寒,肺寒则表里合邪,邪因此容之,则为肺咳”。

也有人问到喝下去的寒凉之物是怎样伤到肺的?

《素问·平人气候论》:“胃之大络,名曰虚里,贯膈络肺,出于左乳下,其动应衣,脉宗气也。”本来胃之经络之大络贯膈络肺和肺相通,所以贪凉饮冷除伤中外,寒湿邪气能够循经上犯于肺,而让人呈现恶寒、发热、鼻塞、流清涕、咳嗽等肺体系症状。

每年的酷热夏天都有因贪凉而至腹痛、腹泻、厌恶、吐逆、咳嗽等症状人群不可胜数,特别是小孩子,由于小孩子脏腑柔嫩,生理功能没有健全,更简单受外界气候、饮食等要素的影响,常体现为“脾常缺乏”“肺常缺乏”,所以简单发生“形寒饮冷则伤肺”。一个本是阳气旺盛的小孩,变成了脾胃虚寒,阴盛阳虚,可叹啊!

那怎么抢救“空调族”“冷饮族”致病症状?

当然是寒者热之。民间撒播冬吃萝卜,夏吃姜,不必医师开药方的说法。意思是说夏天多吃生姜能摄生。中医以为生姜性温味辛辣,入肺、脾、胃经,有解表散寒、温中健脾、宣肺化饮、化痰止咳的作用,取的便是生姜温中散寒之功。

《伤寒论》中有这样的论说:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣;十一月之时,阳气在里,胃中烦热,以阴气内弱,不能胜热,故欲裸其身。” 大体意思便是,以五月为代表的夏天,阳气蒸蒸,向上向外发出,故气候体现得十分酷热。但与此同时,在里的阳热反而虚少,因此简单生冷生寒,故地下体现得适当阴冷。相应于人便是“阳气在表,胃中虚冷”,心烦口渴,却简单腹泻。故药物医治理应温中健脾、散寒除湿、扶阳助阳,搀扶已虚之阳升发,相应的处方是湘中桂附理中丸 加 午时茶颗粒。

这个时间段里,许多小朋友们都无名原因呈现腹痛、腹泻、厌恶、吐逆、饮食无味症状,问其原因,皆在症状呈现前,频服冷凉食物,医治皆以湘中牌桂附理中丸,加午时茶颗粒温热水送服,皆获得十分满足作用。所以重申盛夏降临,咱们不要贪凉,要时间给咱们肠胃温暖,健康才干常在!

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