这不是广告专业医师主张你的洗手间里能够买这些用品

不是广告，这是健康之路。

一不小心，认为自己要卖广告。

嘿嘿！

每次采访医师，

总希望能找到自己合用的东东。

这不，

总算有时刻数一数洗手间里的八卦心得。

带冲刷的马桶

假如不差钱，马桶盖最好能换个智能冲刷的。但是在网上看到很多人却把要点放在“洗不洗得洁净”上，其实自带冲刷PP的坐厕，最初便是为防备肛肠疾病而专门规划的，由于如厕后，活水冲刷PP，不仅能起到按摩效果，还能影响括约肌缩短，常常运用可以防备便秘、痔疮等疾病。这也是医师为何需求引荐的原因。

关于女人而言，还有妇洗功用，在每个月那几天特别的日子里，尤其在冬季，直接坐在马桶上，就能很好地清洗PP，十分便利。

网上看了看商家的广告词说“比纸擦更洁净!”这点倒不是最主要的，但比较传统的纸擦，清洁水洗更简单消除或许去除感染性疾病的病毒、细菌或许寄生虫。

廉价的马桶脚凳

如厕还想舒畅一点的话，医师还会引荐你买一个马桶脚凳。由于“直挺挺”地坐在马桶上，直肠的视点约在80-90度，想拉得顺利是不简单的。假如脚下加个小凳子，坚持上身轻轻前倾，让大腿与肚子出现约35度，这个姿势能添加腹压，有助于顺利排便，还能防止脚麻或够不着地的为难。

电动牙刷

洗手间里除了如厕，还可以洗漱，我不由得又要引荐电动牙刷。一个牙医朋友常说：“想不看牙医，最好的办法便是仔细涮牙。”究竟看牙的费用很贵啊。

为何需求买电动牙刷？手动牙刷也相同能刷牙。我曾经也这么想的，都是刷牙呀，有什么不同？电动牙刷的清洁度比手动牙刷强N倍，经过高频率轰动可以完全清洁牙齿缝隙、牙结石等。并且，刷牙的最佳时长为3分钟左右，运用手动牙刷的话，很简单疏忽时刻的长短，而电动牙刷就不会有这种困扰，由于是提早设定好了时刻，确保3分钟里仔细刷牙。

所以说，不差钱的话，洗手间里这些生活用品都是利于健康的。至于还要买什么，有点困，下次再写。

来历| 羊城派、金羊网、羊城晚报

文图 | 羊城晚报记者 余燕红

修改 | Addie 天天（实习生）

校正 | 李婕舒

审阅 | 岑杰昌

签发 | 区健妍

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