新年美食黄芪凤爪甘旨养分好吃不贵

原标题：新年美食，黄芪凤爪，甘旨养分好吃不贵

养分主料

鸡爪一斤，黄芪10克，枸杞5克，姜片适量，盐等调料适量。

养分过程

第一步，洗洁净鸡爪、黄芪。

第二步，将准备好的食材放入锅中，放入调料。

第三步，加火慢炖，使调料进入鸡爪，滋味更鲜美。

第四步，依个人口味加适量葱、香菜提味。

养分价值百科

黄芪药性味甘，性温；归脾、肺经，具有补气健脾，益卫固表的成效，其既能补气生血用于气虚血亏证，又能补气活血用于气虚血瘀证，还能补气生津。

黄芪能够益气养血通络。

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