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合适天冷的时吃的凉菜木耳爽口莲藕洪亮拌一拌就上桌

放大字体  缩小字体 2020-01-14 22:55:02  阅读:6000 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

冬季吃的凉菜比较少了,平常都是炖菜和热菜,也可以做一些凉菜,调剂一下口味。现在是莲藕上市的时节,价格也比较廉价。曾经村子周围的池塘里有许多荷花,一到气候变冷的时分就要开端挖莲藕了,它的营养价值比较高,有许多做法,今日引荐菜品的姓名是——莲藕拌黑木耳。一个比较小的莲藕就能做一盘子菜,也可以去市场上买点做一份尝尝,进口特别洪亮,再配上点木耳,黑白相间有比照性,很是开胃。下面便是具体的制造进程,希望能帮到你。

【菜名】:莲藕拌黑木耳

【食材所需】:莲藕1末节、黑木耳一小把、香油、香醋1勺、花椒油1勺、盐半勺、白砂糖半勺、生抽1勺;

【烹饪进程】:

1、将预备好的莲藕用水清洗洁净,再用剥皮刀去皮冲刷洁净。尤其是莲藕的中心小孔处,用水流冲刷洁净。

2、剥皮后的莲藕用刀切成薄薄的薄片,尽量切到最薄。

3、切好莲藕片后,预备一锅凉水,大火烧开后,就藕片倒入热水里进行焯水,大约焯水一分钟就可以了。

4、莲藕片焯水后,用漏勺直接从热水里捞出,然后倒入事前预备好的凉水盆里,然后捞出冲刷洁净,最终控水沥干待用。

5、黑木耳提早用清水泡发。黑木耳彻底泡发好后,就用清水多清洗几遍,洗净后就放到热水里,开战煮上三五分钟,最终用漏勺捞出过冷水,最终冲刷好,控水沥干待用。

6、等一切食材都控干水后,预备一大点的碗,将木耳和莲藕片一同倒入碗里,然后再次参加1勺生抽、1勺香醋、半勺白砂糖、半勺花生油、半勺食用盐以及适量的香油。加好佐料后用筷子拌和均匀。上桌前再搭上少数的枸杞装点一下,整道菜的感觉会更美观。

这样一道简略的小凉菜莲藕拌黑木耳就做好了,做法适当的简略,做出来的小凉菜酸甜可口,还超级下饭。

【烹饪小贴士】:

1、挑选莲藕的时分,必定要注意莲藕里边的小孔不要有脏东西。

2、莲藕在切得时分,尽量切得薄一些,这样焯水的时分不会占用太长时刻。

3、黑木耳最好提早用清水浸泡,这样泡出木耳才干充沛泡发。

4、这儿的配料多少可以精确的经过自己的喜好来增加。

5、焯水的莲藕和木耳必定要过凉水。这样做出的莲藕洪亮可口。

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