
想吃葱爆羊肉不必定非得去饭馆,补养暖胃,新鲜不膻,8步就学会
葱爆羊肉是一道经典清真菜,羊肉肉质细嫩,高蛋白,低脂肪,比猪肉牛肉的脂肪含量都要低,女生吃了也不必忧虑发胖,是冬天防寒温补的甘旨之一。羊肉具有温补的食疗作用,北方到了秋冬天节,多吃羊肉既能暖身又能暖胃。羊肉除了涮火锅,最家常的做法便是葱爆羊肉了,气候酷寒的时分,隔三差五都要做一回尝尝。
记住小时分家里做葱爆羊肉是爷爷去街上买来新鲜的羊肉块,由于羊肉筋许多,每次切羊肉之前还需求严肃认真先磨磨刀,才能把羊肉片切的薄厚均匀不拉丝。曾经生活节奏慢,任何事都极富典礼感。现在想吃葱爆羊肉,直接买现切的羊肉片就行了。个人不喜欢用过多的酱油醋将羊肉炒得黑乎乎看着就没胃口,就多用几种配料,炒出来的葱爆羊肉色泽清清爽爽,口感层层递进。用筷子夹起一片羊肉尝一口,肉片肥瘦相间,进口细嫩香辣,比手切羊肉更好嚼,冬天常吃有抵挡风寒的成效,特别合适体质虚寒的人食用。
葱爆羊肉的做法:
主食材:羊肉片230g
辅食材:大葱60g、姜10g、蒜10g、红尖椒5g、香菜15g
调 料:盐2g、料酒5ml、孜然粉2g
制造进程:
1、首要咱们预备完全做这款葱爆羊肉需求用到的食材:羊肉片我是直接买的涮火锅用的羊肉片,由于不想面临案板菜刀的血腥画面,也省去了洗羊肉、切羊肉的繁琐流程。由于羊肉带有天然的腥膻味儿,所以做葱爆羊肉最重要的便是配料调料了。葱姜蒜、尖椒香菜一应俱全。
2、羊肉片是现成的不必处理能够直接炒,咱们应该提早处理一下配料:姜切细丝,大蒜切片,红尖椒横切成片,香菜切长段,大葱切细长段备用。
3、将炒锅洗洁净,开战热锅至掌心有灼热感,倒入花生油加热至轻轻起烟雾,下入切好的姜丝蒜片煸炒。
4、将蒜片姜丝煸炒出香味儿,再下入葱段爆香,浓郁的葱香为了讳饰羊肉片的腥膻味。
5、葱姜蒜炝锅出香味,别等葱炒老,火速倒入预备好的羊肉片儿一同爆炒。记住葱爆羊肉的重点是火大,必定要爆炒。
6、将羊肉片爆炒至变色烹入少量料酒去腥膻味。由于我选用的羊肉片是涮火锅等级的,机器切出来的羊肉片轻浮如纸,下锅爆炒1分钟左右即可。
7、羊肉片变色就熟了,出锅前下入香菜和红尖椒翻炒,一同依据个人口味参加适量食盐调味,最终撒入少量孜然粉去膻提香。
8、家庭版葱爆羊肉就出锅了,大葱的香、红尖椒的辣、香菜特有的香味儿完美遮了羊肉片的腥膻,孜然粉和羊肉也是绝配。怎么样?简略吧?聪明如你,一看就会,有空也做几道菜和和家人一同共享吧。
小贴士:
1、葱爆羊肉之所以葱在前面,阐明大葱尽管是配料,但必定要有份量,必定要多!一般都会选用北方的大葱,炒出来葱香浓郁的一同还带着丝丝甜美,大葱一种配料就能完美讳饰掉羊肉的腥膻味。
2、尽管葱爆羊肉里的“葱”写在前面,但这道菜的主料仍是羊肉。想省事儿的能够直接像我相同买外面切好的羊肉片。寻求过足“大口吃肉”瘾的人能够直接买羊肉块回来切羊肉片。由于手切羊肉片比较厚,需求提早腌制一下再炒更入味。
3. 假如羊肉比较肥腻,炒之前少放点儿油,由于羊肉下锅炒时也会出油,油太多就腻口了。

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