经期浮肿何时会消

经期浮肿是女人月经期间很常见的一种症状。根本每个女人来月经的时分都会有水肿的现象，程度因人而异。有些人根本上看不出来，也没有一点不适感，而有些人却会呈现全身水肿，周身不适，影响患者的正常日子，所以，怎么缓解经期水肿？经期浮肿何时会消呢？

由于月经来暂时，女人体内的雌性激素反常排泄，是淋巴体系呈现妨碍，导致水分没有及时排出，血管会扩张，也就导致了患者面部浮肿比较严峻。月经完毕后，水肿状况就会消失。可是，关于爱美的女人来说，不愿意等待到月经完毕主动消除水肿，经期缓解水肿有办法。

经期缓解水肿的办法：

1、恰当运动，多漫步，促进身体推陈出新，对消肿有不错的作用。由于月经导致身体不适。大部分女人会挑选卧床歇息，但这种做法确是过错的，不运动不利于血液循环，还会加剧经痛症状。

2、多多按摩水肿部位，这种办法会促进部分皮肤的推陈出新，能够较快的消除水肿。

事实上，女人朋友们不单单经期需求把握正确的消肿办法，首要的是需求平常养成杰出的日子小习气，特别是经期水肿严峻的女人，平常要多参与运动，漫步、瑜伽都是不错的挑选。只要平常留意好了，才干真实处理水肿问题。