
原标题:“刮痧”医治活血透痧,能刮走疾病
刮痧是以中医经络腧穴为理论指导,经过特制的刮痧用具和相应的办法,蘸取必定的介质,在体表进行重复刮动,使皮肤部分呈现赤色粟粒状或暗赤色出血点等“出痧”改变,从而到达活血透痧的效果,合适医疗及家庭保健。下面为咱们介绍几种常见病的刮痧医治办法。
1、便秘:偶然便秘能够用刮痧来处理。拿起刮痧板,伸出食指,刮离大拇指近的这一侧,从虎口一向刮到食指尖,每侧100下,大人、孩子都管用。
关于习惯性便秘者,能够在刮食指的基础上,加刮下腹部和腰骶部,方向是从上往下。
2、心悸:心悸、心慌、胸闷,医师说您得了冠心病。那还能刮痧吗?刮痧有助于缓解上述症状。首要刮拭前胸,从中心往两边刮,然后把手掌心朝上,刮两个臂膀的内侧,从上往下一向刮到手腕。假如有人帮助,还能够从上往下刮发病时后背痛苦的方位(俗称后心)。这个办法不管是保健仍是急救,都能够用。但假如发病后,不管含服硝酸甘油、速效救心丸或许刮痧都不能缓解,必定要及时就医。
3、视疲惫:上班不离电脑,下班不离手机,咱们常有眼干、眼涩、视物含糊等视疲惫症状。咱们还记得小时候的眼保健操吗?与此相似,咱们咱们能够拿起刮痧板来轮刮眼眶,先刮眼周,然后刮风池穴邻近那一片,再刮虎口的合谷穴,最终刮小腿外侧。不必刮出痧,每个部位刮20下即可。此种办法不但能防治视疲惫,还能改进鱼尾纹、祛黑眼圈、美容养颜、瘦小腿。
4、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出越来越年轻化,去医院查看扫除压榨脊髓、椎管内肿瘤等疾病,能够测验经过刮痧、针灸、理疗等保存医治来改进。很多轻症者能够在家进行刮痧,首要是从上往下刮腰部痛苦的当地,即哪疼刮哪;然后依据腿部痛苦部位的不同,挑选刮腿后侧仍是外侧,也是从上往下,哪疼刮哪。假如家里有气罐,还能够在痛苦点上拔罐。一般一周刮2次~3次,两周就能缓解。但假如症状较重,乃至影响走路和日常日子,主张到医院做体系医治。
凡有病源之处,刮痧数分钟其外表则轻红、红花朵点,重则成块,乃至青黑块疱。如无病痛,一般无反响,亦无痛感。刮痧时不要追求出痧而过于用力,避免损伤皮肤,或许形成感染。
刮痧后1天~2天部分呈现细微痛苦、痒感等属正常现象,出痧后30分钟忌洗凉水澡。夏日出痧部位忌电扇或空调直吹,冬天应留意保暖。
关于孕妈妈、皮肤高度过敏或部分破损、有出血倾向、身体极度衰弱、严峻心衰、肿瘤及严峻免疫体系疾病、白血病患者,均应禁刮或慎刮。
相关视频:刮痧的实在面貌,点这里
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