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香菇和它是天生一对甘旨养分清热补水我家经常吃特下饭

放大字体  缩小字体 2019-12-31 02:24:59  阅读:819 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

香菇烧萝卜

By 花鱼儿

配料:

白萝卜 500克、干香菇 10克、花生油 4汤勺、生抽 4汤勺、白糖 1汤勺、精盐 1勺

过程1.食材:萝卜(已清洗)、干香菇(已泡发清洗)

过程2.将已清洗好的萝卜放在案板上切开。

过程3.烧锅加4汤勺油烧热,下入切好的萝卜和泡发清洗好的香菇翻炒翻炒。

过程4.接着,加适量的清水。

过程5.加4汤勺生抽。

过程6.加1汤勺白糖。

过程7.加1勺盐。

过程8.调味煮开。

过程9.然后,烧煮汤汁差不多了萝卜熟软,即成。

烹饪小贴士:

在选购萝卜的时分要挑选根茎白净,表皮润滑,并且全体皆有弹力,带有绿叶的萝卜。此外,挑选的时分要在手里掂一下,挑选重量较重,感觉沉甸甸的比较好。以防买到空心萝卜。

萝卜最好能带泥寄存,假如室内温度不太高,可放在阴凉通风处。假如买到的萝卜已清洗过,则可以用纸包起来放入塑料袋中保存。

从萝卜顶出3~5厘米处维生素C的含量最多,易于切丝、条,快速烹调。萝卜中段含糖较多,质地较脆嫩,可做凉拌菜。

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