怎么正确的防备前列腺炎有哪些办法你知道了吗

原标题：如何正确的预防前列腺炎有哪些方法你知道了吗？

而当患上前列腺炎时，前列腺功能会受一定的影响，前列腺液的分泌也也许会出现异常，如果未及时医治，就可能会出现下列5种并发症。

一、精索淋巴结肿大：

前列腺跟精索淋巴息息相关，在小骨盆里面产生互动关系，当发生前列腺炎时，就容易影响到精索，导致精索淋巴结肿大，还会出现疼痛感。

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二、输精管炎或者附睪炎：

因为男性的生理结构比较复，当前列腺发炎时，很容易扩散到精囊，输精管壁层以及位于外鞘的附睪，间接导致这些部位也出现发炎的现象，会有坠胀感或者触痛感出现。

三、急性尿滞留：

因为急性前列腺炎发作期间，前列腺会充血，肿胀，对尿道造成压迫，导致排尿时困难，还也许会出现排尿疼痛的感觉。

四、性功能障碍：

当患者发生前列腺炎时，前列腺会出现水肿、充血的症状，在射精过程中会有疼痛感，勃起时也会出疼痛。

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这些不良症状会导致男性性交时出现障碍或疼痛性勃起，性欲减退，甚至诱发阳痿。部分男性受到前列腺炎的影响，在小血管被侵犯后甚至会出现血精的状况。

五、腹股沟部位牵引痛：

前列腺炎严重的情况下肾脏部位会出现绞痛感，影响肾脏功能，所以在患上前列腺炎之后需要积极治疗，以免身体其他部位受一定的影响，损害身体健康。

男性患上了前列腺炎之后要及时的进行及时有效的治疗，不然会影响到生育，前列腺炎，尤其是慢性的前列腺炎是成年男性常见的一种疾病，该疾病在病程的某个期间就会出现阳痿、早泄或者神经衰弱的症状，势必会影响到生育。无论是病毒还是细菌引起的精囊炎和前列腺炎，都会妨碍生精功能，特别是精液中含有细菌会影响精细胞的分解、精细胞中毒、精子寿命缩短、精子质量降低等症状。

前列腺炎还会对身体有哪些危害？

1、让患者的身体痛苦，影响正常的工作和生活

前列腺炎患者由于受到了炎症的刺激会产生一系列的症状，比如腰骶、睾丸或者会阴部出现部位胀痛，尤其是在排尿的时候总是有排不净的感觉、夜尿增多、排尿困难等症状，让患者排烦躁不安，影响工作和生活。

2、会影响性功能，导致阳痿早泄

因为疾病长期没有正真获得治愈，各种症状和不适尤其会在性交之后加重，直接影响了性生活的感受以及质量，慢慢的就会对患者造成一种恶性的刺激，让男性对性生活会有一种厌恶感，导致阳痿早泄。

3、影响了夫妻之间的感情

长期受到慢性炎症导致前列腺液成分发生了变化，前列腺分泌功能也会受到一定的影响，从而影响了精液的液化时间，精子活力也会下降，导致男性不育，影响了夫妻之间的感情，甚至家庭的破裂。

4、导致慢性肾炎甚至会发展为尿毒症

前列腺炎如果没有正真获得及时的治疗就会导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，导致尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖良好的环境，再加上膀胱粘膜防御机制的受损害，特别容易导致尿路感染，如果治疗不彻底的话会出现肾积水进而发展为肾炎，最终形成尿毒症。

1、坚持合理的运动

在平时坚持运动，可以改善人体的血液循环，能够促进人体的新陈代谢，可以刺激前列腺液的排泄，能够增强免疫功能，能够大大减少患各种疾病的几率。但是一定要选择比较适合自己的运动方式，绝对不能选择高强度和高难度的运动方式，而且运动时间也不能过长，最好是每天坚持半小时的运动，这样有利于身心健康。因为过度运动会导致前列腺充血，反而更容易诱发前列腺疾病，所以适当的运动才是最科学健康的。

2、管住嘴巴

其实前列腺炎和不良的饮食也有很大的关系，在平时经常吃辛辣刺激性的食物，经常大量的吸烟喝酒，都是引起前列腺炎的原因，如果已经患上了前列腺疾病，还会影响治疗效果。所以男性朋友在平时一定要管住自己的嘴巴，要尽量少吃辛辣刺激性的食物和烧烤以及油炸食品，要戒烟少喝酒，在生活当中应该多吃西红柿和椰菜等蔬菜和水果，同时还可以适量的吃一些核桃和腰果，都有利于前列腺的保护。

3、不憋尿

很多男性朋友由于工作繁忙，或者是已经养成了憋尿的坏习惯，这些坏习惯，会对前列腺造成严重的损伤，时间久了之后也是会导致前列腺炎发生的，所以男性朋友一定要避免憋尿的坏习惯，如果感觉到膀胱有尿，就应该及时排尿。同时还应该多喝水，多喝水就能够多排尿，可以清洗尿道，能够减少尿道感染。

4、节制性生活

要想预防前列腺炎，那么应该避免过度频繁的性行为发生，在平时的性生活，一定要有节制，也不要有频繁的手淫，否则会导致前列腺充血而引发前列腺疾病。

5、保持良好的心态

其实前列腺炎与不良的情绪和紧张焦虑的心态都有很大的关系，在平时经常感觉到自己的压力无穷大就会对身体造成伤害，会增加前列腺肿大的几率，所以在平时生活当中一定要学会放松自己，要保持心态放松。

温馨提示

男性朋友要想很好的预防前列腺炎，那么就应该从生活中小细节做起，要养成多喝水的好习惯应该保持饮食清淡，同时还应该坚持体育锻炼，最关键的是要节制性生活，要注意个人卫生问题。

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