喝完牛奶能不克不及吃泥鳅

牛奶是许多人早餐必备的，简略便利并且钙含量高，养分丰厚，因而遭到许多人的喜欢。不过咱们也知道喝完牛奶仍是有许多东西不能吃的，简略形成不舒服或许影响牛奶钙质的吸收。那么有些朋友或许还不太清楚，喝完牛奶能够吃泥鳅吗？两个都是蛋白质高的，一同吃会影响吗？

1、喝完牛奶能够吃泥鳅的。这两者都是富含高蛋白食物，一同吃是没什么影响的，可是吃的时分仍是需求留意适量。仅仅吃完泥鳅主张仍是不要吃狗肉、螃蟹等，这些食物都是相克的，吃完身领会不舒服。

2、喝牛奶不能吃哪些东西？信任许多人早餐都会挑选牛奶加面包或许生果，简略养分又丰厚。可是其间橘子等一些酸性的少跟牛奶一同，会影响牛奶养分的吸收。别的还有巧克力、韭菜、菠菜、果汁等也不要跟牛奶同吃。

在往常日子中，有许多食物是不要一块吃的，因而在这之前，最好先搞清楚哪些不要同吃，否则届时身体不舒服就懊悔了。而不要由于觉得某种食物养分丰厚，就拼命吃，导致肠胃不舒服或许影响养分的吸收就因小失大了。