子宫在左面仍是右边

子宫是女人朋友最为要害的、最为奇特的器官，能孕育生命，子宫的健康与否直接影响着女人的受孕及胎儿的发育，不过很多人不清楚子宫的方位及结构，当然子宫的方位是十分要害的，影响着受孕几率，下面咱们先来了解下子宫在左面仍是右。

子宫在左面仍是右

人的子宫不是在左面也不是右边，是在中心，女人的子宫左右两头是两个卵巢和两个输卵管。子宫坐落盆腔中心，膀胱与直肠之间，下端接阴道，两边有输卵管和卵巢。子宫的正常方位呈轻度前倾前屈位。

成年女人的子宫前后略微扁一点，就像一个倒置的梨形，相同大概是8厘米，宽达到了4厘米，厚度大概是两厘米，子宫其实可大致分为子宫体子宫底和子宫颈。所以子宫并不是在右边不是在左面，下端深化人体的阴道内，又能够从头宫颈阴道部在人体的阴道以上的部位被称为是宫颈阴道上部。

子宫日常保健办法

1、快走30分钟，改进子宫血液循环。每天箭步走30分钟，子宫血液循环速度可进步10%。

2、每周游水一次，进步宫缩才能。每周游水2小时，可使宫缩才能进步一成以上。养成游水习气，能进步宫缩才能，坚持子宫内温度。

3、每周做3-4次“暖宫操”。双膝天然分隔，跪在垫子上，笔挺腰部，向前折腰，让胸部尽量挨近垫面，坚持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量坚持3—5分钟，感觉子宫随身体一同缩短。

子宫是女人健康的标志，在日常日子中要尤为注重子宫健康，特别是在备孕中的女人朋友，要极端注重，平常在饮食上要留意，不要频频吃辛辣、刺激性食物，一起在运动过程中也要留意姿态，避免引起子宫方位错移，一起也不要运动过量。