拉稀能够吃木耳吗

在平常的日子中，假如吃了不卫生的食物，或许着凉等原因，人们的腹部就会痛苦，发生拉稀的症状。拉肚子便是把这些不能吸收的食物分泌出来。假如有拉肚子的症状，患者要中止食用让你拉稀的食物，留意自己的饮食源，那么拉稀能够吃木耳吗？

拉稀能够吃木耳吗

拉肚子不能吃木耳。黑木耳口感细腻洪亮，滑嫩可口，味道鲜美，养分丰厚，不光蛋白质丰厚，并且富含多种维生素和矿物质，特别是铁元素含量极高，每100克干木耳含铁达185毫克，是肉类的100倍。因而，黑木耳是缺铁性贫血患者的极佳食物。

黑木耳因其养分丰厚，又有“素中之荤，菜中之肉”的美名。此外，黑木耳还有润肠解毒功用，能够将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，起到“清道夫”的效果。

拉肚子吃什么好

1、吃生果

拉肚子能够吃些生果辅佐医治，可是不是一切的生果都能够吃。拉肚子能够吃苹果、石榴等；拉肚子不能够吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。必需要分外留意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加剧腹泻。

2、喝粥

拉肚子能够喝点加盐的白粥，主张不要放肉。肉粥也会加剧肠胃担负，腹痛排便后，痛苦虽缓解，但此刻肠胃因炎症而呈现不同程度的水肿，假如吃肉菜，会加剧病况，因而腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，无妨喝点白粥，加少量盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些十分简单消化的食物，面食是不错的挑选。面条养分丰厚，并且十分简单消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的挑选。可是，关于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加剧肠胃担负。

拉稀能够吃木耳吗？不能吃。拉肚子是日常日子中很常见的一种消化系统方面的疾病，只要是在可操控的范围内，拉肚子也是一种排毒很好的方法。可是假如拉肚子的时刻久、分泌物的性质发生了改动，一定要引起注重，特别是因为病毒原因特别的拉肚子，结果仍是十分严峻的。