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佐群健康每日1分钟全身燃脂这样做就对了~

2019-11-23 18:33:53 阅读：5007 作者：佐群健康

原标题：佐群健康每日 | 1分钟全身燃脂，这样做就对了~

又到了愉快的周五了呢~

想到又能嗨一天了

佐群君的心境有点小放飞

所以咱们今日就影响一点

来个全身燃脂动作~

动作关键：

手肘能够轻轻曲折

收紧腹部力气

每组20秒，做3组~

责任编辑：

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